Miya夏米雅【官網】

帶著瑜伽去爬山🧗‍♀️ 從貓空出發，走到很多人都很想去的 #銀河洞瀑布一路上風景美、很好走，滿滿滿的芬多精腳程別太慢的話50分鐘就能走完平易近人的登山行程路線都在影片裡了最後，回到貓空還有...

2021-04-26 10:00:09 有 299 人看過有 13 人說讚

三個動作美化 #臀部線條利用客廳的沙發就可以開始練習訓練臀部、腿後側肌群緊實臀部、提拉臀線改善臀部脂肪堆積、扁平、下垂的狀態重新擁有漂亮的微笑線、蜜桃臀跟著影片加油練習吧！ #4Core...

2021-02-26 06:49:48 有 2,973 人看過有 57 人說讚

三個基礎動作強化腹部核心力量美化腰部曲線、緊實腹部跟著影片加油練習吧！ 4 CoreYoga四核心瑜珈肌力核心之腹部訓練 ❤️ Miya 「如瑜得水- 瑜珈藝術寫真文集」 🥰購買網址: htt...

2021-02-23 19:46:07 有 6,532 人看過有 142 人說讚

Miya除了是桃李滿天下的瑜珈老師之外, 更是空中瑜珈的「武林高手」。特別是與父母到墾丁渡假時, 被美麗的海景所迷惑！心想如何留下「到此一遊」的紀念方式？當Miya提出想在墾丁美麗的海上，拍攝一支空中...

2020-11-23 13:58:24 有 30,706 人看過有 245 人說讚

#起床瑜珈早上起床由「瑜珈」開始必定是「美好的一天」 Miya夏米雅 Miya yoga Facebook： https://www.facebook.com/MiyaXiaMiya/ In...

2020-09-23 08:00:00 有 270 人看過有 17 人說讚

Flow with Miya 讓身體也像海浪一樣的流動! #NewFlow新的串連 Miya夏米雅 Facebook： https://www.facebook.com/MiyaXiaMiya/...

2020-09-13 08:00:00 有 368 人看過有 24 人說讚

Miya Yoga 開髖流動串連瑜珈當瑜珈在身體裡流動，時間從此靜止不動 Miya夏米雅 Facebook： https://www.facebook.com/MiyaXiaMiya/ Inst...

2020-09-08 08:00:00 有 576 人看過有 33 人說讚

Miya @ Amazing Thailand 陽光、海浪、沙灘、瑜珈、美食、Spa、....... Miya的假期「泰」完美！！！特別感謝： #泰國觀光局 #泰國航空...

2019-04-16 08:00:00 有 2,446 人看過有 28 人說讚

沖繩的美，慵懶而迷人。想像一下，在海邊的沙灘上，吹著柔柔的海風，迎著陽光，練習瑜珈，這是多麼美妙的一件事情。在沖繩祭的活動現場，Miya老師在沖繩民謠的背景音樂中，帶領大家完成了一場溫柔流暢的瑜...

2019-02-17 08:00:00 有 425 人看過有 16 人說讚

想在Lululemon專心教課…很難!! 因為只想shopping😆 Lululemon community yoga class 瑜珈老師:Miya-夏米雅這一堂雕塑瑜珈課程，我針對大家比較在意...

2019-01-25 08:00:00 有 941 人看過有 9 人說讚